假如我们需要添加一些文具，把清单说一到两遍让孩子们记住：自动铅笔1支，电池10个，笔记本5本，胶水3瓶，打印纸2包，橡皮4块，蜡笔3包。
然后给孩子们讲个笑话，接着昨天的话题，一切服务都付钱的笑话。
一个大晚会上，一个医生问一个律师“每次晚会都叫我抓狂，有些人趁我不在诊所里，老是咨询我关于健康的问题，如果我不回答，让他们付钱去看我诊所咨询好像又不太礼貌的，我该怎么办 ？“。
律师回答： “向主人要求一张客人名单复印件，一旦你有了名字，就把咨询费帐单寄到他们家里去。”
医生说“这是一个好主意，我会这样做。“
果然又有人在晚会上问医生保养身体的知识。
第二天，医生要他的助理准备好每个昨天问过问题的客人的账单。他犹豫了几天后还是决定寄出去。 当他正准备离开诊所回家时，邮递员来了，递给他一张帐单。 打开一看原来是从律师那里寄来的。
说完笑话，再问小朋友，刚才要他们记住的清单上都有什么？我以为他们差不多忘掉了，但儿子楞是把清单背了出来，
我告诉他们，这些琐碎的东西一般人都记不住，我们的记忆力再好，也不能记住所有的东西。所以要养成记笔记的习惯。日常生活里都有哪些信息我们通常记在本子上或手机里的？
他们说：通讯录，密码，购物清单，待做事项列表，日历。
我们用笔记东西不是说我们的记忆力不好，而是把大脑从琐碎的事务里解放出来，让大脑做更重要更有创造力的事情。